Beauty सौन्दर्य

गर्दन की त्वचा देखभाल के लिए शीर्ष 11 सलाह – Top 11 Tips for Neck Skin Care in Hindi




सभी लड़कियां एक जवान  दिखने वाली त्वचा चाहती  हैं।  हमारे लुक्स में  त्वचा सबसे  महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, है ना? यद्यपि हम लड़कियां हमारी चेहरे की त्वचा की अच्छी देखभाल करते हैं लेकिन हमारी गर्दन सबसे उपेक्षित वस्तु  में से एक है। ध्यान रखें कि हमारी गर्दन की त्वचा हमारी चेहरे की त्वचा के समान  मुलायम है,

इसलिए युवा दिखने के लिए गर्दन की उचित देखभाल आवश्यक है।

 

जब हम युवा होते हैं और अधिकतर हमारी किशोर अवस्था  में या हमारे 20’s में होते हैं तो हमारा पूरा शरीर स्वाभाविक रूप से युवा और

सुंदर दिखता है लेकिन एक बार जब हम 30’s के मध्य तक पहुंच जाते हैं तो कभी-कभी हमारा गर्दन का क्षेत्र काला  सा पडने लगता है |

इस प्रकार 30’s  के मध्य में आपके गर्दन के हिस्से की उचित देखभाल बेहद महत्वपूर्ण हो जाती है।

 

आज हम कुछ आसान टिप्स साझा कर रहे हैं जो निश्चित रूप से आपकी गर्दन क्षेत्र को सुंदर बनाने और  जवान दिखने वाली त्वचा

पाने में आपकी सहायता करेंगे।

 

सलाह  1

यदि आप अपने चेहरे की  मालिश कर रहे हैं तो हमेशा अपने गर्दन क्षेत्र की भी  मालिश करें। आपकी गर्दन की त्वचा बहुत नाजुक है

और इसे भी चेहरे की त्वचा की तरह उचित देखभाल की जरूरत है।

 

सलाह  2

एक उचित तरीके और दिशा में मालिश करना बहुत आवश्यक है । सर्कुलर strokes या ऊपरी से निचले क्षेत्र में कभी मालिश न करें। निचले से ऊपरी क्षेत्र

में हल्की  हथेलियों के साथ हमेशा अपनी गर्दन को मालिश करें।

गर्दन त्वचा देखभाल के लिए शीर्ष 11 युक्तियाँ - Top 11 Tips for Neck Skin Care in Hindi

 

सलाह 3

अपनी गर्दन की त्वचा को पोषित करने के लिए विभिन्न तेलों का उपयोग करें। सही तेलों का चयन करें जो हल्के और शुद्ध तेल जैसे

जैतून का तेल, मीठे बादाम के तेल, गुलाब के तेल आदि हैं | जब भी  गर्दन मालिश की बात आती है, ये एक अच्छा विकल्प है।

 

सलाह  4

बहुत लम्बे समय तक गर्दन की मालिश न करे । बहुत अधिक मालिश करना गर्दन में दर्द पैदा कर सकता है। 10-12 मिनट की हल्की मालिश करें और

मालिश में काम से काम 2 minutes का ब्रेक ले ।

 

सलाह  5

केला, प्लम, सेब जैसे गर्दन और चेहरे के masks etc. का प्रयोग करें। एक बार जब आप अपने चेहरे पर इसे  लगा रहे हो तो अपनी गर्दन पर चेहरे का मुखौटा लगाना न भूलें।

 

सलाह  6

कभी भी अपनी गर्दन या चेहरे का मुखौटा पूर्ण रूप से सूखने  न दें। मिट्टी के पैक और बेसन  या गेहूं का आटा आदि के पैक जल्द ही सूख जाते हैं। चेहरे और गर्दन पर पूरी तरह सूखे होने से पहले उन्हें हमेशा धो लें।

 

सलाह  7

 

अपने चेहरे और गर्दन के लिए हल्के exfoliation का प्रयोग करे । कोमल स्ट्रोक का प्रयोग करें और 4-5 मिनट से अधिक

समय तक exfoliate नहीं करे।

 

सलाह  8

स्नान करते समय हमेशा अपनी गर्दन को चेहरे के साथ धो ले । अपनी गर्दन पर कठोर साबुन का प्रयोग न करें।

सलाह  9

धूप वाले दिन बाहर जाने के दौरान हमेशा एक सनस्क्रीन 30+ एसपीएफ़ (at least ) लगाए ।

सलाह  10

अपने चेहरे को टोन करते समय हमेशा अपनी गर्दन को टोनर के साथ टोन करें, रात में व  स्नान के बाद।

सलाह  11

आप अपने चेहरे और गर्दन पर खुले छिद्रों की देखभाल करने के लिए बर्फ के cubes का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें

कि आप ठण्ड न पकडे ।

 

तो, दोस्तों को आशा है कि आपको एक सुंदर गर्दन पाने के लिए यह  11 सौंदर्य युक्तियों पसंद आएंगी । नीचे टिप्पणी करके गर्दन

क्षेत्र को सुशोभित करने के लिए हमारे साथ कुछ अन्य सुझाव साझा करें।

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

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